Gesunder Schlaf - Maßnahmen zur erfolgreichen Regeneration Termine:16.09.2026 Tanzen mit Abstand

Tanzen mit Abstand

Diese Fortbildung beleuchtet zunächst kurz die besonderen Ausgangsbedingungen der Frauen und zeigt in der überwiegend praktischen Umsetzung vielfältige Übungsmöglichkeiten auf

Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen

Gelenkverletzungen

bei hormonellen Dysbalancen von Männern

Gesunder Schlaf - Maßnahmen zur erfolgreichen Regeneration Termine:16.09.2026 Tanzen mit AbstandFortbildung im Umfang von 4 UE Dozent: Jan Mielke, soma aktiv Gtersloh Der Schlaf: Aspekte aus Alltag und Wissenschaft Was ist gesunder Schlaf? Ursachen und Folgen von Schlafmangel Mentalstrategien Achtsamkeitsbungen Schlafhygiene Mit der Anmeldung zu dieser Veranstaltungen besttigen Sie die Kenntnisnahme und Einhaltung der Regeln fr die Teilnahme an RSD Online Seminaren. Genutzt wird die Software newrow. Bitte lesen Sie im Vorfeld unbedingt die