REISHI spo-default mest återhämtande fas

mest återhämtande fas

Hormonbalans: traditionellt kopplad till både kvinnor och män

Reishi har kopplats till bättre sömnkvalitet och mer REM-sömn — sömnens djupaste

Himalaya — 5000 m höjd

Passion Flower kan dämpa rusande tankar och nervös rastlöshet — även mitt på dagen

REISHI spo-default mest återhämtande fasReishi har kopplats till bttre smnkvalitet och mer REM smn smnens djupaste, mest terhmtande fas. Reishi innehller adenosin, samma molekyl hjrnan bygger upp under dagen fr att signalera att det r dags att sova (koffein verkar genom att blockera just den). Smn: std fr djupare smn och mer REM Innehller: adenosin samma molekyl som bygger smntryck i hjrnan Nervsystem: lugnare nervsystem via dmpad neuroinflammation